2018-07-01 8人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:怎样才能戒手淫???????靠谱点的方法!!!!!。。。。。。。
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病情分析:
你好,因为年轻,必须停止,不然会影响你的身高、智力、学业、心理等各方面的,现在戒还来得及。戒掉看不良的色情网站,干一些有意义的事情,可以学习健身,只要你想戒掉,就不要去想这方面的事情。
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病情分析:
孩子,你好!根据你大概的描述,因为手淫可以造成对你身体的很大损伤,第一点可以导致阴茎海绵体的损伤,甚至局部的神经损伤,这是要影响生殖器的发育;第二点长期刺激,可以导致无菌性前列腺炎。从而影响勃起甚至性功能。
指导意见:
因为手淫可以影响到生殖器的发育和性功能孩子这不是小问题,孩子这不是小问题,这会严重影响到你今后的生活质量。所以下决心戒掉吧!把精力用到学习和工作上及运动锻练,不要看有关色情的内容。
病情分析:
你好,首先要避免接触色情的图片,影像书籍。要养成,良好的生活习惯,每天养成早睡早起的习惯。避免接触淫秽类的物品和宣传资料,应作适当的体力锻炼。
病情分析:
根据你描述的情况,建议你有条件的话可以找心理医生帮忙疏导一下。
指导意见:
日常生活中多参加户外活动,放松心情,缓解内心的压力,转移一下注意力。饮食方面多补充新鲜蔬菜和豆制品
病情分析:
您想改掉手淫这个不良习惯的话,那么可以考虑采用目标转移法配合个人毅力的方式改掉了。
指导意见:
所谓目标转移法就是在你想手淫的时候做些其他的事情,比方说玩手机,玩电脑,看书等等,总之就是和手淫无关的事情来转移自己的注意力,再配合个人毅力的方式,改掉上述的不良习惯即可了。