小腿肌肉酸痛，好像晚上一直在跑步一样

病情分析：
你好!很高兴为你回答问题！根据你描述的情况，这种情况建议你去医院挂普外科做个下肢血管彩超看看，是不是有血栓形成，希望我的回答能够对你有所帮忙！

病情分析：
你好，小腿酸胀也和腰椎有关系，但考虑你这个年龄可能是下肢血液循环不好，和长期久坐运动少会有关系，血液流速会慢，在加上腿部受寒冷，或者吹空调导致的下肢酸胀，

指导意见：
意见建议，晚上用热水把下肢给泡泡，促进血液循环，自己按摩小腿肌肉，疏通经络，注意腿部保暖。