交感型颈椎病如何锻炼

病情分析：
颈椎病比较常见，类型包括交感型，椎动脉型，以及神经根型混合型，交感型颈椎病的话，相对来说症状是比较重的，如果通过保守治疗无效的话，可能需要考虑手术治疗。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，诊断交感型颈椎病，可以采用盘坐在垫子的方法，让自己的腰背部挺直。让颈部伸展，自己的肩膀微微张开！避免长时间弯腰低头工作学习

病情分析：
颈椎病治疗方法：多休息；颈托辅助固定；颈部少活动；颈部热敷；可以在症状减轻后项背肌功能锻炼；稳定脊柱。一般慢慢都能减轻。

病情分析：
病情分析。你好，根据你的描述，首先建议你不要幅度太大的动作。

指导意见：
意见建议，建议你到医院医院进一步检查，积极营养神经治疗，配合理疗，注意休息，祝你早日康复。