我16岁。想去学跆拳道或者散打

病情分析：
你好，根据你的描述，学跆拳道或者是散打是不会造成影响身高的发育的。

指导意见：
建议这种情况下，目前是可以去学习的，这个运动有利于身体的发育，同时需要多增加饮食的营养。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述。正规合理的训练不会影响。

指导意见：
我朋友的小孩子，她一直练跆拳套，现在1米68。影响生长的主要因素是睡眠，必须晚上11点前睡觉。