皮肤粗糙，怎么去角质不伤皮肤

病情分析：
18岁对于男孩子来说。不太好，应该考虑是你正值青春发育期，激素水平分泌紊乱引起。最主要的就是不要熬夜，不要吃辛辣的食物。可以用一些天然的东西，比如牛奶黄瓜，西红柿可以局部涂抹。

病情分析：
你这情况，就是需要注意多吃蔬菜，避免里面的晒太阳的。

指导意见：
你这可以口服些维生素e胶囊的，注意可以可以多吃点猪皮的，补充胶原蛋白。

病情分析：
你好，根据你描述的问题来看，一般去角质，都是在T区。

指导意见：
去角质的产品大体都是差不多的，选择大品牌，质量有保证，建议你不要经常性的，如果角质层比较厚，可以半月做一次，一共两次，观察看看是否有过敏等情况