脖子经常低头，脖子变形前倾了

病情分析：
你好，这种情况主要的问题是颈椎生理曲度变直，颈椎一般有弧度，主要起减震作用。变直后减震功能变弱，会导致头疼头晕不舒服，建议适度颈部舒展运动，减少低头伏案工作，也可以热敷理疗一下。如果长时间不舒服就需要去医院脊柱外科复查。牵引也会有一定帮助

病情分析：
你好，你的这种情况出现已经多长时间了呢？平时有没有不舒服的症状

指导意见：
这种情况还是建议最好先用牵引器做牵引的，这样有利于你的症状的缓解，不利于病情的加重

病情分析：
你好，根据你所述的情况是，不正确的生活习惯和姿势所引起的，建议您可以做做理疗和牵引，针灸按摩，刮痧，拔罐。

指导意见：
你好，根据你所说的情况，建议您可以做个理疗，针灸按摩，刮痧，拔罐，牵引，牵引在家自己也能做。平时要多注意少看手机，少玩电脑。

病情分析：
您好，如果您经常低头，那么颈椎病可以算是一种职业病，治疗建议避免低头姿势时间过长，适度颈部屈伸后仰活动，可以佩戴充气颈托，也可以做牵引，坐着躺着都可以，疼的地方外用巴布膏，睡觉时可以将脖子垫高，头后仰。