2018-07-05 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:在读高一,身高165,体重106斤,一直想减肥,自从上了高中一年胖了十斤,不知道该怎么办
满意答案
病情分析:
你好,多吃些清淡的食物,如青菜、水果等,肉类和豆类的蛋白质很高,容易使人变肥,所以,肉要少吃,尽量吃鱼吧;那一些减肥药最好不要吃。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的病情描述,你之前胖了很多,现在想减肥。
指导意见:
从你的情况来看,你的体重不算中,不属于肥胖,你现在还处于青春期,正在长身体,不建议过度减肥。