提高精子质量用蛋白锌硒呢

病情分析：
你好!很高兴为你回答问题！根据你描述的情况，建议吃蛋白锌硒效果要好一些的，但也要3个月以上才有放效。希望我的回答能够对你有所帮忙！

病情分析：
你好，很高兴为您解答。这两种都可以的。主要还是要改变自己的生活方式。

指导意见：
建议你去正规的医院检查一下。排除一下前列腺的问题。然后注意休息。戒烟限酒。

病情分析：
你好，一般精子病症的病人主要服用育之缘口嚼片补充精子保健所需的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,可以有效促进生精功能。

指导意见：
你好，提高精子质量的食物主要有:熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹等这些都是可以改善精子质量的蔬菜.

病情分析：
你好，蛋白锌硒，可显著增强细胞免疫功能、体液免疫功能和巨噬细胞吞噬功能，高效补充锌、硒等微量元素。育之缘是纯天然生物制剂，通过为身体补充锌、硒等微量元素达到保障男性健康的目的。主要由蛋白粉、大豆硒蛋白、白砂糖、淀粉、羟丙甲纤维素，适宜人群为免疫力低下者。

指导意见：
你好，建议白天适当锻炼，注意个人卫生，禁忌生冷硬辣性食物，多喝水，祝生活愉快！