首页医生我的

我晚上熬夜。第二天早起

2018-07-07 3人回答

性别：男年龄：14岁

健康咨询描述：我晚上熬夜。第二天早起，想睡也睡不着有什么方法可以去除黑眼圈吗?麻烦医生诊一下。

满意答案

病情分析：
黑眼圈与经常熬夜，睡眠不足有关系的，养成良好的生活饮食习惯，保证充足睡眠，保持心情，食不畅，局部热敷按摩，促进血液循环，有利于淡化黑眼圈，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，涂抹维生素E软膏，已经形成的黑眼圈，需要长时间坚持治疗才可以淡化。

投诉 2020-08-30 11:46

其他答案 (2)

病情分析：
你好，小帅哥，很高兴为你解答，根据你提供的信息，去除黑眼圈的最好办法就是保证充足的睡眠，不能熬夜。建议你调整作息时间，有规律的学习和生活，养成良好的生活习惯，多参加体育锻炼，增强体质。

投诉 2018-07-07 21:06

病情分析：
你好，根据描述，你这个是熬夜导致的黑眼圈，早晨睡觉没有用的

指导意见：
这个去除就是要改掉熬夜的习惯，晚上11点前必须睡觉，否则黑眼圈是不会消除的。

投诉 2018-07-07 20:57

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消