晚上睡不着熬夜第二天总是心慌
2020-03-31 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：熬夜睡眠不足会导致心慌吗？
我有熬夜的习惯昨天晚上睡不着大概就睡了4-5小时今天起来的时候还好但上班路上在车上睡着了而且是半梦半醒的一直有窒息感的把自己憋醒的。醒来就想排便，也没拉肚子，但排便特别多。然后就莫名一直觉得犯困和心慌。我不知道我这种情况是不是焦虑还是单纯没休息好。出现心慌和老是觉得我自己哪里有毛病已经不是第一次了，我是不是有焦虑症？
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
睡眠不佳，熬夜或焦虑等都会引起心慌等不适。建议放松心情，按时作息，避免熬夜，适当运动，增强体质。如果症状持续不能缓解，建议到医院就诊，进一步了解情况，必要时可以考虑口服安眠药物等治疗。
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2022-12-22 09:44
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