老是玩手机，有什么方法让我戒掉玩手机
2018-07-07 2人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：老是玩手机，有什么方法让我戒掉玩手机？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
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满意答案
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- 张洪波 副主任医师
- 咨询：47174人
病情分析：
这种情况来说，还是应该强制性的戒掉才可以，这种情况，可以通过心理调节的一些方式帮助一下，但是最终还是需要自己的，一些强制方式才行
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2018-07-08 10:19
其他答案 (1)
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- 汪兴磊医生 主治医师
- 其他
病情分析：
你好，这个需要你自己有意志力。平时尽量多和家人朋友在一起，聊聊自己开心的事情，不要一个人独处，不要长期待在封闭环境内。可以把你手机里面感兴趣的东西全部卸载掉，就能保留基本功能。这种自己没有意志力，别人也没有办法。
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2018-07-08 10:12
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