昨天做了几个仰卧起坐

2018-07-09 2人回答

性别:女年龄:23岁

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满意答案

孟庆波 主任医师
咨询:23445人
投诉 2018-07-09 07:18

其他答案 (1)

杨松 主治医师
咨询:3763人
投诉 追问 2018-07-09 07:12
2018-07-09患者追问

可以贴膏药吗,我这有消炎镇痛,伤湿祛痛的,还有壮骨的,不知道贴哪种

2018-07-09医生回复:

您好,可以考虑用消炎止痛膏药,个人不是特别推荐用,因为容易引起皮肤过敏反应,尽量卧硬板床休息制动,避免弯腰活动,休息3-4周是最重要的,比如容易引起慢性腰肌劳损,疼痛反复发作,祝愿您早日康复。腰部疼痛小时,建议今后锻炼注意活动量及时间。

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