2018-07-09 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:遗传性肥胖。现在一百多斤。身高155.怎样才能健康并快速的减下去
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病情分析:
目前认为无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。单纯性肥胖症无检查可循,主要靠BMI来判断,大于25即超重,大于29为肥胖。肥胖症的主要治疗方法不外乎控制饮食及增加体力活动,此外有药物治疗(主要是抑制食欲类)及手术治疗,但是那是对重度肥胖者来说的,一般不推荐。
意见建议:建议主要靠节食-限制总热量:女性患者要求限制进食量在~kcal/d,男性为~kcal/d。以此方法每周减掉1kg,而且要保证肌肉的不流失,补充必须蛋白质。减重最多不要超过自身体重的20%/年。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述,你的这种情况减肥应该是没有捷径的,
指导意见:
建议你平时要注意多运动,锻炼身体,一定要坚持不懈,平时饮食也要适应控制一下。
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,不知道你具体有多重,如果仅仅100多一点,也不算肥胖。
指导意见:
根据你说的这种情况,如果不超过110斤,应该不属于肥胖,没必要刻意减肥。平时注意多运动就可以了。