怎么样来调理胃肠道的吸收

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，首先要排除胃肠道器质性问题。

指导意见：
建议你先通过系统检查排除器质性原因后，就要考虑个人体质问题，平时饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。保持精神愉快，少量多餐，细嚼慢咽。

病情分析：
你好，很高兴能够为你解惑，请问你吃过有什么药物？

指导意见：
你好，根据你所描述的情况，可以口服四磨汤口服液，或者益生菌，多吃肉类。

病情分析：
你好，根据你所描述的这种情况考虑是肠道吸收障碍引起的。

指导意见：
这个情况首先在平时的饮食要注意忌生冷辛辣刺激性食物。饮食要规律，注意休息，避免劳累及熬夜，适当的体育锻炼，保持良好的心情，增强体质

病情分析：
你好，很高兴为你解答。如果有经常胃胀、恶心、呕吐、胃痛、腹痛、腹胀、腹泻的症状，可能有胃炎、消化不良、肠炎、结肠炎。如果胃肠道有疾病，食物吸收的就不好。如果有饥饿痛，考虑可能是12指肠溃疡。如果饭后疼痛，可能有胃炎胃溃疡。

指导意见：
建议：积极治疗肠道疾病，肠道健康了，食物吸收的也就好了。如果没有肠道疾病，可以口服健胃消食片，或者山楂片，增加食欲。经常体育锻炼，增强体质。如果，你的体重是标准体重，说明你现在非常健康，不需要调理。