2018-07-10 1人回答
性别:女年龄:57岁
健康咨询描述:感觉有抑郁症想吃点药缓解抑郁症吃什么药好
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病情分析:
你好,根据你的描述,如果确诊为抑郁症,一般在中度以上的抑郁症,需采取药物治疗,可服用氟西汀。在药物治疗的同时还行,加强心理治疗。放松自己,舒缓压力,培养爱好、兴趣,平时多运动,散散步,慢跑等,可以登山,游泳,打打球,练练太极等。多食一些钾含量丰富的食物,如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等,可以有效稳定血压、舒缓心情。多食B族维生素含量丰富的食物,如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类、芝麻、南瓜子等,能够有效缓解抑郁症患者心情低落、全身疲乏、食欲不振等症状。