2018-07-10 4人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:孩子才14岁,身高160厘米,体重130斤。胸太大以至下垂。所以想问一下,该怎么办?
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病情分析:
根据你描述的情况分析,建议采用科学安全的方式减肥,适量的控制饮食,避免吃高脂肪和含糖量高的食物。避免吃膨化食品,通过跑步跳绳,我骑自行车的有氧运动方式,如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。同时有助于身体的健康发育。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,孩子这个年龄还处于发育期,建议您平时可以让孩子多运动,饮食清淡,营养均衡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果来代替主食,养成良好的作息习惯,不要熬夜。
病情分析:
考虑是孩子体重增加,脂肪过多导致的胸下垂,建议是减轻体重,孩子可以穿
指导意见:
物钢圈的胸罩托起胸部,不能过紧,孩子是需要控制饮食和增加运动,如骑单车,走步等,考虑体重减轻,胸部,可以恢复正常。
病情分析:
你好,按标准计算,你的体重已经超重,因为肥胖导致胸部显大。可以穿承托力强一些的内衣。运动时要穿运动内衣,防止胸部韧带拉伸。可以适当的减肥。少吃油炸,少喝含糖饮料,正餐主食以二两为限,控制脂肪类食物和色拉油的摄入量,蔬菜和低糖水果不限量,牛奶只喝脱脂奶。每天保持半小时以上的运动量,可以跑步,跳健身操等。祝好!