我近视三百多度，27岁了

病情分析：
你好！现在这种情况考虑应该是真性近视了，想提高视力可以佩戴眼镜，或激光手术。

指导意见：
“注意近距离用眼的距离”和“减少连续近距离用眼的时间”。“注意近距离用眼的距离”说的是眼睛和书本、桌面的距离不能低于33厘米。“减少连续近距离用眼的时间”表示看书持续的时间不要超过1个小时，间歇时需要把眼镜摘了，向远方看看，避免过度用眼，以免增加近视的程度。

病情分析：
一般来说，这种需要先进行物理疗法，看一下能不能恢复这段时间。

指导意见：
建议多去看一下外面的绿色的植物，这样的话都快一点处的，绿色植物会慢慢的恢复到平时不要过度的劳累。