吃什么能让皮肤变白，

病情分析：
你好，要想皮肤变白的患者，平时注意饮食清淡禁辛辣刺激的食物多喝点热水，多吃青菜和水果你可以用中药白术白芍白芷弄成粉末，用鸡蛋清调成面膜敷在脸上的，这个对美白的话会有一定的效果的

病情分析：
一般皮肤已经是先天形成的，后期想要改善皮肤状态，可以使用护肤品或者是激光手术治疗，但是饮食的话是不能够改善皮肤状态的。

指导意见：
皮肤黑，只要是健康就可以，不要有那么大的思想压力，你平时可以多吃一些富含维生素c高的食物。

病情分析：
您好，很高兴为您解答，如果您的肤色偏黑，不要有顾虑，每个人都有自己的本色。

指导意见：
给您指导几位中药，你可参考，美容美白的，白术，白芷，白丁香，珍珠粉打粉外用。习惯不错。