从初中开始脚腕就特别软

病情分析：
你好，根据你提出的问题，考虑应该进行补钙，可以用点龙牡壮骨冲剂，鱼肝油，维生素d3。平时注意休息，规律生活，不要过于劳累，适当的进行运动，祝你早日好转。

病情分析：
你好，脚腕特别软，考虑缺钙的原因，建议口服钙尓奇试试。当然这个是需要坚持，最好是食补。

指导意见：


需要多吃蛋奶，尤其是鲜奶，多吃虾，排骨等富含钙剂的食物，这样就可以促进身体补充钙剂，避免缺钙的情况出现的

病情分析：
你好，很荣幸为你解答问题，根据你的叙述，考虑你的情况是缺乏户外活动，钙剂吸收不好引起。

指导意见：
这种情况建议你平时注意多去户外活动，多晒太阳促进钙剂吸收，适量进食瘦肉牛奶鸡蛋等优质蛋白质食物促进身体强壮。