请问冰红茶是否可以帮助睡眠
2018-07-12 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：请问冰红茶是否可以帮助睡眠?还是会兴奋失眠呢?
晚上喝冰红茶,就是柠檬红茶的饮料,味道挺好的,不知道会不会影响睡眠,兴奋?还是可以帮助睡眠?
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
冰红茶它是一种饮料性质的茶，红茶的含量比较低，可以起到保健的作用，不过不会影响睡眠，也不会导致兴奋失眠的症状。不过它毕竟是饮料，对人体的危害性比较大，所以不建议长期饮用。
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2022-09-27 19:15
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