2021-10-20 1人回答
性别:女
健康咨询描述:香蕉可以帮助睡眠吗?
满意答案
病情分析: 目前没有证据证实香蕉可以有助于睡眠的,香蕉是属于比较常用的一种水果,含有丰富的维生素,但是香蕉还具有一定的润肠通便的作用,一般人群包括儿童或者成年人都可以使用。同时也可以用于补钾。
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