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平时还好，第二天一有事准失眠

2018-07-12 2人回答

性别：男年龄：38岁

健康咨询描述：平时还好，第二天一有事准失眠，想到要送孩子上学，上班怕迟到，早上小区经常有人乱按车喇叭等，导致一紧张就失眠，试过什么心理放松，一点用都没有！对了，还有一出门换地方，准睡不好，在火车几乎睡不着！要是第二天没什么破事就能安安稳稳睡个好觉
该用什么药吗？有什么能快速让人入睡的药？

满意答案

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据以上描述的情况，失眠的话，主要还是心理压力过大原因导致的，平时一定要放松心情，不要过于紧张，越紧张，越过了这目前的状况

投诉 追问 2018-07-12 11:47

2018-07-12患者追问

心里放松没什么用，我试过

2018-07-12医生回复：

你可以吃点安神补脑液啦，维生素b6啊，谷维素啊。

2018-07-12患者追问

好的，谢谢

2018-07-13医生回复：

不客气，很高兴为您服务，平时，适当的户外活动，每天睡觉之前喝一杯纯牛奶，促进睡眠

其他答案 (1)

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据您所描述的情况，失眠的话，主要还是心理压力过大原因导致来的，平时放松心情，不要过于紧张，越紧张越会导致目前的状况

投诉 2018-07-12 11:48

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