2018-07-12 6人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:11点吃早餐,4点半吃午餐,晚上9点多或者10点多吃晚餐。。每天1点之前入睡,早上9点起床,10点上班,10点下班,11点吃早餐。生物钟乱了,伙食也差。。
满意答案
病情分析:
您好,根据你描述的情况,这样的生活方式,对你很不利,应该调整作息的时间,平时注意休息,规律生活,不要过度疲劳。晚上入睡的时间应该安排到到9点到11点,这样是最有利于睡眠的,希望你能够逐渐的调整,祝你健康。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,根据你所描述的症状,由于生活不规律,不按时吃饭,会影响胃的消化功能,胃肠功能紊乱,导致消化不良及各种疾病的发生。建议您规律生活,正常吃饭,注意休息,不熬夜,避免精神紧张,保持乐观的情绪。
病情分析:
您好,这种情况可以引起浅表性胃炎引起的,可以用一些保护胃黏膜的药物和质子泵抑制剂来治疗.
指导意见:
这种情况可以用一些兰索拉唑、达喜和莫沙必利来治疗,应该规律饮食的,忌食辛辣生冷刺激性的食物,愿您早日康复。
病情分析:
从你的叙述来看,饮食起居和生物钟不符,长此以往容易损伤身体健康。
指导意见:
你的年龄还小,应该脱离这样的工作环境,饮食起居符合正常规律,养成健康的生活方式。
病情分析:
从你的这个饮食和睡眠习惯来看,是非常不健康的生活方式。
指导意见:
这样长期下去的话,容易造成身体机能紊乱,排便和身体排毒的情况都不能正常进行,如果这种生活工作方式你感觉影响健康受到一定影响的话,可以换一种健康的生活习惯。