早上8点半吃早餐，中午12点半吃午餐，
2019-08-09 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：早上8点半吃早餐，中午12点吃午餐，下午6点多吃晚餐这规律的吗？
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满意答案
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- 聂志扬 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，只要每天的作息都是规律的，目前这样的吃饭的时间可以算是三餐时间比较规律，另外三餐的吃的东西也要注意，要健康。少吃辛辣刺激寒凉的食物，多吃易消化的食物
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2019-08-09 16:13
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