我心里很焦虑，很内向

病情分析：
这样看来，你有焦虑，还有一些抑郁情绪！建议多交几个朋友，没事的时候多和朋友交流一下！可以跑跑步、练练瑜伽！学会成长和承受一定的压力！

指导意见：
这样看来，你有焦虑，还有一些抑郁情绪！建议多交几个朋友，没事的时候多和朋友交流一下！可以跑跑步、练练瑜伽！学会成长和承受一定的压力！

病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先的话就是你自己心态有问题，然后你家里人的教育方式也有问题，你现在有委屈了不要憋在心里面，父母不能去诉说，那么就找朋友去倾诉，然后的话再想一下，这件事情问题出现的根源在哪里。

病情分析：
看起来你父母教育孩子的方式确实有些问题，你本来就很内向，在外面受了委屈之后，父母不仅没有安慰你，还说你没出息。这种情况下确实很容易导致你和他们之间有代沟，不想对于他们来说，或许他们小时候父母就是这样对待他们的，他们不知道用怎样好的方法和孩子交流。你多体谅他们，还是要和他们多沟通。

病情分析：
你好，根据你所描述的，考虑你的父母不接纳你，让你没有安全感。你目前可以通过写日记，寻求其它亲密信任的人做倾诉，多去运动锻炼，释放情绪。最好是能够做一下亲子咨询，学习相处和接纳。