2018-07-14 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:虽然只有14岁,但是真的好胖,从小就胖,怎么办,屁股真的好大,身高150穿170的衣服,衣后尾都不能垂下
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病情分析:
你好,根据你的情况考虑是,天生属于易胖的体质。平时要适当的运动,控制饮食,少吃油腻,刺激食物,饮食清淡。可以做提臀扭胯运动减肥是一个比较辛苦的事情,需要坚持才有效果。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的症状描述你的情况就是你只有14岁,但是很胖。
指导意见:
这种情况建议你养成良好的饮食和作息习惯,平时注意加强锻炼,跑跑步。经常锻炼的话,慢慢的就会减肥。
病情分析:
你好,很高兴为你解答这个问题,根据你的描述是想减肥。
指导意见:
你好,首先多做做肝胆排毒,饮食多吃含有膳食纤维丰富的蔬菜水果,保证大小便通畅很重要,适量运动,不要吃零食。