首页医生我的

喝什么牛奶美白营养又助于睡眠呢

2018-07-15 3人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：您好，喝什么牛奶美白营养又助于睡眠呢？请你回答我一下。。。。

满意答案

病情分析：
你好，牛奶具有很好的补钙作用，还有丰富的蛋白质非常的有营养，在临睡前饮用一杯热牛奶，可以促进睡眠，对皮肤也有很好的滋润作用，任何牛奶都可以。

投诉 2018-07-15 16:52

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况，可以喝纯牛奶的，平时注意多休息。

指导意见：
建议你放松一点，不要过度紧张，平时注意多休息，避免熬夜，过度劳累，放松压力。

投诉 2018-07-15 16:52

病情分析：
根据你的推出，你说的这种情况的话，纯奶的营养价值比较高。

指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活，这种情况的话可以，喝一些，高钙，特仑苏之类的。

投诉 2018-07-15 16:53

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消