晚上很晚才能睡着，有嗜睡现象

病情分析：
影响睡眠质量的原因很多，一方面与精神心理因素有关，比如受不衣情绪的影响，或者合并有精神心理疾病，例如神经衰弱。另一方面也与躯体因素有关。三是多梦或者噩梦都可以影响睡眠质量，引起白天疲乏无力。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况考虑，神经衰弱这种情况最好去大型医院看神经内科好一些，目前不要过于紧张，放松心情。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，目前这种情况不正常的，最好去大型医院看神经内科好一些，目前不要过于紧张，放松心情，平时一定要注意休息不熬夜，适当的户外活动

病情分析：
你好，人在睡眠过程中通常会有做梦的情况，如果白天比较紧张焦虑劳累，就会导致梦境增多，做梦以后出现头疼也与精神紧张有一定关系，所以需要你养成良好的作息习惯，晚上11点左右上床休息，睡觉之前可以喝杯蜂蜜水或者是纯牛奶，泡泡脚，必要时可口服安神补脑液帮助睡眠。平时要减轻压力，避免焦躁，可适当放松，合理的安排学习以及休息时间。如果持续头疼可以口服正天丸或者是天舒片改善症状。