2018-07-15 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我想请问您我属于什么类型的肥胖,我好像是减肥很难减掉,增肥也不会一个星期增加好几斤,吃的不算多也不算少,有时好吃的吃的特别多不好吃的吃的少点,我小时候就比较胖,长大后变瘦了一些。
满意答案
病情分析:
你好,根据你所说的情况,建议你不用太过担心,每天保持有氧运动一个小时,如瑜伽,慢跑,跳绳都是不错的选择,晚餐尽量少吃,禁食甜食,零食和碳酸饮料,坚持下去,一定会有效果。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你所提出的问题,想要判断肥胖的类型,到底是一个单纯性的肥胖,还是有病理性的原因,必须要去检查皮质醇,看皮质醇的分泌节律才能够判断。
病情分析:
你好,从小胖到大的身体,通常是从小就没有良好的饮食习惯及缺乏锻炼形成的,所以要减肥,要合理饮食并适当的运动才能达到减肥的效果。
指导意见:
你好,女生嘛,而却现在正是芳龄,当然会觉得瘦一点会好一点,所以要坚持哦!