2018-07-16 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:晚上梦见自己害怕的东西,每天晚上几乎会做2-3个梦中途醒来回忆更加的清晰是不是我的心里是,封闭着呢
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病情分析:
根据你的描述,梦只是大脑细胞的景象反映,没有什么实质的意义,建议平时要注意养成良好生活习惯,合理安排作息时间,注意膳食营养均衡,进行适度运动,有助于促进身心健康发育,避免接触恐怖或者暴力图片或者视频等,多看有益的书籍。
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指导意见:
咨询者15岁女性,晚上梦见自己害怕的东西,每天晚上几乎会做2-3个梦中途醒来回忆更加的清晰,考虑咨询者有可能存在过度焦虑、恐惧等负面情绪。建议找专业心理咨询师,针对梦境探查心理根源,可能潜意识层面存在不良记忆,有被害及幽闭的恐惧感,需要通过专业的心理技术予以纠正和解除。