我有手淫4年的经历了

病情分析：
你好，根据你的叙述，你说的情况多考虑是频繁手淫导致的肾虚的可能。

指导意见：
治疗方面建议你可以服用金匮肾气丸等药物调理治疗。注意避免手淫。忌食辛辣食物。

病情分析：
你好孩子！你的这种情况应该是由于你的不良生活方式而引起的！

指导意见：
建议你首先要放松心情，平时注意休息饮食合理，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激油腻的食物，坚持每天锻炼身体提高抵抗力！

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，估计可能和你长时间的手淫有一定的关系

指导意见：
你好，建议你最好改掉手淫的毛病，只要你的同房时间不低于十分钟，就算是正常的

病情分析：
你好，根据你的描述情况，考虑你是因为有肾虚导致的症状。

指导意见：
建议你要注意休息，避免手淫，适当活动锻炼身体增强免疫力，保持心情舒畅，生活规律，不要吃辛辣刺激和上火食物。可以吃点六味地黄丸调理一下。祝早日康复。