2018-07-19 4人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:动不动就中暑的原因是什么?今年已经中暑无数次了。也没有出去晒太阳。
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病情分析:
不用太担心,平时多参加体育锻炼,增强您的身体素质。多去体育馆等健身场所,合理调节自己的饮食,首先每天要多喝水,多吃水果,最好在饭前吃,荤素要搭配。健身的话,我们可以循序渐进,先做简单的俯卧撑、上下蹲等,然后再尝试难的动作,我们也要坚持每天跑步,最少是5公里,迅速慢跑,增强身体机能。希望能帮到您!
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病情分析:
体虚,一般与肺脾气虚有关。建议:1平时注意保暖,避免受凉,接触冷空气,进食冷饮。2适量煅练身体,增强体质。3可给予玉屏风颗粒健脾益气,补肺固表,脾氨肽冻干粉提高免疫力。
病情分析:
这种情况一般是机体的抵抗力不足,受到湿热刺激,出现经常中暑。
指导意见:
需要注意休息,饮食要清淡,多进行迎香穴的按摩调理,使用玉屏风散进行固表止汗。
病情分析:
你好,这种情况大多和自身体质虚弱有关,心功能不全气血两虚等。
指导意见:
平时要多喝水清淡饮食,营养要全面均衡,保持充足睡眠,可服用藿香正气液,