指甲出现横纹，大概1年多了

病情分析：
你好，你描述的这个症状。一点凹凸不平。越来越明显，结合你提供的图片，考虑是甲营养不良。

指导意见：
建议你可以去医院查个微量元素。或者是口服的21种金维他，善存片，补点钙锌等元素。平时要注意饮食，营养均衡，纠正偏食，可以多吃点粗粮和新鲜的水果蔬菜。

病情分析：
指甲横纹，凹凸不平，是典型的甲营养不良的症状，它是肠胃功能不好的标志。

指导意见：
治疗上可以吃些21金维他，可以帮助其恢复，平时要注意吃饭慢一些，尽量规律，按时按点吃饭等。如果有明显的胃病，则可以考虑看中医配中药调理。