最近经常12点多，1点才睡
2018-07-20 3人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：最近经常12点多，1点才睡，导致脸上三角区域长了很多痘痘，有些就比较大，有点很小一颗（向粉刺那种）偶尔也会痒痒的，下巴很多类似粉刺，还有鼻子两侧经常长痘痘，是有什么原因导致的呢？
满意答案
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- 谢远亮 主治医师
- 淮北市人民医院
指导意见：
您好，您这种情况考虑是由于熬夜休息睡眠不好导致的体内上火内分泌紊乱失调的表现。痘痘禁忌挤压，挤压后容易感染发红。建议您避免熬夜，禁忌辛辣刺激饮食，多吃新鲜蔬菜水果多饮水保持大便通畅有助于恢复。您可以经常喝点清热去火茶效果不错。
好的，谢谢
您好，不客气，再见啦！要注意休息。
其他答案 (2)
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- 张玉刚 医师
- 咨询：331人
病情分析：
你好，根据你提供了的信息和提问，长得豆豆跟你经常熬夜有很大关系。
指导意见：
根据你现在的情况，首先把作息时间调整一下，建议你少熬夜，平时清淡饮食。
好的，谢谢
祝你早日康复！
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- 王雄权 主治医师
- 咨询：19393人
病情分析：
你好，根据你提供材料，你这个就是经常熬夜引起的皮肤新陈代谢障碍导致痘痘发生
指导意见：
建议你目前口服环酯红霉素，每次两粒，早晚1次，连续14天，温水清洗干净后，外涂甲硝唑克林霉素凝胶，早晚1次，直到痊愈，今后一定要清淡饮食，忌辛辣甜食油腻海鲜烧烤酒等饮食，绝对不能熬夜，尽量减少使用电脑手机时间，禁止使用化妆品面膜，以素装为主，有利于皮肤康复和新陈代谢，有利于预防痘痘发生
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