2018-07-22 4人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:医师你好,不想在继续手淫下去了,希望得到医师的指导,经常手淫失眠怎么办
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病情分析:
经常频繁的手淫对身体是不好的,有可能出现神经衰弱从而引起失眠。所以说你要戒掉手淫,然后每天要有运动,同时要注意饮食补充蛋白,可以服用一段时间安神补脑液。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,手淫过频的话,很容易导致前列腺炎等等,一般一个星期一到两次属于正常的手淫,一定要注意卫生,建议平时转移注意力
指导意见:
你好,根据你所叙述物不想再继续手淫下去的情况,我认为,可以初步考虑为过分关注所致。这可能是由于你在生活中缺乏其他个人兴趣爱好,使你在自己的正常生理发育成熟后,就容易把自己的更多精力放在自己的个人生理欲望的满足上,并对此给予了过分的关注,因为现实原因,让你一直得不到有效地化解,就容易让你养成手淫这一不良行为习惯,并由此让你容易陷入到对手淫的困扰状态之中而烦恼不已,使你容易影响到你的正常睡眠,让你容易体验到失眠的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节,多培养自己的其他兴趣爱好,学会相信自己,消除过分的关注,增强心理素质,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
病情分析:
您好,长期的手淫对身体的损害是非常的大,可能会导致患者阳痿、早泄,还会出现精神萎靡、腰漆酸软、乏力、恶心等症状
指导意见:
建议您首先自己要了解手淫的危害,树立正确的思想观念,否则时间长了还会引起勃起功能障碍。要保持良好的生活习惯,多参加户外运动健身,饮食方面营养搭配,慢慢就可以恢复。