头胀，下沉伴有耳鸣，翁嗡响

病情分析：
你好，就你的描述，首先要排除脑袋的问题，需要拍个颅脑CT平扫看看，如果脑袋没有问题就要考虑颈椎的问题，混合型颈椎病也可以出现你的类似症状，正骨治疗结合小针刀治疗效果很好。

指导意见：
你好，根据你的情况，目前考虑是颈椎病可能，一般是由于长时间低头玩手机看书工作导致的，主要表现为颈椎和肩部的疼痛不适，严重的伴有上肢麻木感，头晕耳鸣等现象，是有脑部供血不足导致的。

建议去医院检查头颅以及颈椎的核磁共振明确诊断，建议不要长时间低头玩手机看书工作，可以进行颈椎操锻炼颈椎，外用扶他林软膏，口服颈复康颗粒活血化瘀治疗，每天热水袋热敷颈椎，睡觉枕头不要太高，一般治疗一个月左右会好转。另外还需要排除耳部的疾病的可能，需要去医院进一步鉴别诊断。