睡眠时间过多,不做梦

2018-07-22 2人回答

性别:女年龄:18岁

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万延英 主任医师
咨询:13348人
投诉 追问 2018-07-22 22:11
2018-07-22患者追问

我的意思是说,我很早就睡了,可是很晚才能醒,不是自己懒得起床一直睡。睡的时间很长,可是白天依旧很疲惫

2018-07-22医生回复:

你好!感谢你的信任,睡眠时间比较长,白天没有精神,睡眠质量不好,需要注意适度有氧运动,增强体质,少玩手机电脑,肩部可以热敷,有利于血液循环。祝健康!

其他答案 (1)

申海翠 副主任医师
江南大学附属医院
投诉 2018-07-22 21:59
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