2018-07-23 4人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:我今年23岁,男,最近很害怕一个人孤独寂寞,很会想事情,控制不住的胡思乱想。请问各位医生是不是生病了
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病情分析:
根据你描述的情况来看,应该属于一种焦虑状态。不要过分的担心,可能和你的工作学习生活中,所遭遇的社会心理因素有关系。建议你多与社会交往,适当的参加运动,同时可以用一点抗焦虑药物配合治疗。
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病情分析:
您好!根据您的描述,您现在是胡思乱想的情况,可能与压力有关,建议您多和朋友沟通,不要一个人待着,培养兴趣爱好,多运动,把时间都利用起来,如果自己控制不了,就到心理科进行心理疏导。
病情分析:
您好,这是一种心理障碍,最好的办法是,克制自己不要去想太多,分析得太深,努力避免自己去想,这样会越来越不敏感了。尽量让自己想得集中到一个方面,其实,有时的想想也是有好处的。比如,自己心里不开心的时候,想一些有益的事情。最主要的是,你想在什么地方,可以的话,多干一些自己喜欢的事,转移注意力。不要刻意考虑这个问题,有时候你越思考它,反而越压制不住,放松些,随其自然!想太多,太费神对身体不太好,希望你快快好起来
病情分析:
您好!很荣幸为您解答!根据您的描述,请不要担心焦虑,您的属于正常现象。一般正常人都爱想事情的。偶然孤独也没有什么的。建议广交朋友,多运动,培养自己的爱好。