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我想问下现在我锻炼腹肌会不会影响身高

2018-07-23 2人回答

性别：男年龄：15岁

健康咨询描述：我想问下现在我锻炼腹肌会不会影响身高，我看网上有人说现在太小锻炼腹肌会影响身高吓得我就不敢锻炼了

满意答案

病情分析：
您好，根据你的描述，练腹肌，不会影响长高的。如果想让自己多长高，平时应加强营养，保证有充足的睡眠时间，不能熬夜，积极锻炼身体，如游泳、引体向上、单杠悬垂等运动。

投诉 2018-07-23 16:27

其他答案 (1)

病情分析：
你好，现在这个年龄处在青春发育期，身体生理还没有完全发育成熟，过度锻炼会有一定影响，

指导意见：
建议可以适当锻炼活就可以的，现在不适合高强度锻炼身体，避免影响身体发育，还需要多注意，加强营养，适当活动锻炼等，

投诉 2018-07-23 16:25

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