2018-07-23 3人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我的大腿和小腿太粗了!我想在7天之类瘦大腿和小腿。
满意答案
病情分析:
你好,鉴于你的年龄是正在身体的发育期,是不建议进行,减肥瘦身的,平时但是可以调整自己的饮食,忌食高热量油腻的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,适当的运动,注意饭后散步。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,如果想减肥,建议你还是要多参加户外的运动,比如说跑步跳绳的啊,平时要注意避免吃热量高,脂肪高的食物,都是一些清淡易消化的食物,避免多吃主食,多吃青菜水果就可以。
病情分析:
根据您的性别女,年龄12岁,自诉大腿小腿粗。
指导意见:
建议:你的身高体重是是多少?你正处于青春期生长发育的关键期时期,应多吃新鲜水果和蔬菜,让自己不要错过生长高峰