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十九岁了，身高一直卡在一米四八

2018-07-23 3人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：十九岁了，身高一直卡在一米四八，还能再长高吗，怎么办，吃一年的鸡或鸭可以有效长高吗，牛奶喝可以吗（会不会只长胖不长高）

满意答案

病情分析：
你好，能不能长高还得看你骨龄的情况，如果骨骺已经闭合，那可能长高的可能性比较小，那就是注意营养均衡，适当锻炼可能，通过锻炼可能会增加你身高的高度。

投诉 2018-07-23 19:06

其他答案 (2)

病情分析：
你好，建议平时高蛋白饮食，可以吃，鱼类，肉类，蛋类，奶类等。平时加强体育锻炼，多喝温开水，保证充足的睡眠。多吃蔬菜和水果。

投诉 2018-07-23 19:10

病情分析：
已经19岁了，能否再长高，需要查一下骨骺线。如果骨骺线没有闭合，而且生长激素水平低的情况下，可以通过注射生长激素来促进身高生长。喝牛奶是可以促进长身高。

投诉 2018-07-23 19:13

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