老是腰中间那根骨头痛

病情分析：
你好！根据你的描述考虑腰肌劳损，工作期间可以间断起身活动活动腰，用手捶打背部，避免长时间同一坐姿引起肌肉疲劳，另外避免空调直吹背部，再配合按摩理疗，症状会有所缓解。风寒引起的可以热敷患处，祝你健康！

病情分析：
你好，根据你当前介绍的，这种症状。我目前的分析。是否患有腰间盘突出？我的建议是。希望你尽快去正规医院骨科。检查一下。做一下腰椎的ct。在决定治疗。

病情分析：
你好很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是棘突炎。跟长时间一个姿势有关系，建议休息，避免长时间低头工作。睡硬板床。口服活血止痛药可以局部封闭治疗

病情分析：
你好！很高兴能你为你提供帮助，根据你的描述你这种情况有可能是腰椎间盘突出，建议你去医院做腰椎CT检查，如果确诊，应睡应板床，在医生指导下行腰椎牵引，服用活血止痛药物，可行腰部热敷理疗

病情分析：
你好，根据你的描述，你这些症状的表现，有可能是腰椎问题引起的。

指导意见：
建议最好到正规医院去做个腰部ct。明确的诊断一下，根据检查结果再对症治疗。同时在坐立的时候，要经常变换姿势。

病情分析：
你好，通过你的描述考虑是腰间盘突出压迫神经，注意休息，避免劳累，口服药物，腰痛宁胶囊，腺苷钴胺片，贴乌梢蛇活骨贴，祝你早日康复。

病情分析：
腰痛有没有腿痛，腰两侧疼不疼。平躺怎么样，症状有没有减轻。

指导意见：
平时卧硬板床，休息姿势，避免久坐，可行理疗按摩，可暂时佩戴腰围工作，注意不能超过一个月，一旦症状缓解后就要去除腰围，最主要是改变生活习惯。

病情分析：
像腰椎问题及腰肌劳损都会有痛疼的问题，如果长期疼痛得不到缓解的情况，建议您到正规的医院检查一下，中医对于骨科比较有优势，可以考虑下到中医院看看