怎么可以改掉自卑？？？？？？？？？？？？

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，自卑是自己性格比较内向，对自己没有信心，建议平时多和家人朋友沟通交流，选择自己喜欢的事情做，把自己心理事情讲出来，每个人的性格是有差别的，需要自己给自己鼓励，相信自己的能力，主要去努力做什么事情都可以的，

病情分析：
您好，根据您所提出的问题，做出如下回答:每个人都有一定的自卑心理的，就看你自己怎么来看待这件事，您可以根据具体自卑的原因，进行提升自己的能力，就会有效的减轻你的自卑心理。平时多注意提升自己的自信心。

指导意见：
你好，你所提到的自卑，是一种自我评价偏低的一种消极心理倾向，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生自卑的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。