2018-07-25 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我白天高强度训练,晚上放完松后。第二天早上大腿筋不敢使劲,为什么呢。
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病情分析:
你好,根据你提供的信息看。多半还是拉伤可能,建议口服布洛芬消炎镇痛。此外局部理疗热敷,休息制动。至少休息2-4周。如果持续不缓解则建议到医院复查进一步诊治
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病情分析:
这种第二天早晨会出现大腿筋不敢使劲的这种情况是因为头一天的运动强度太大了。你运动完以后可以采取按摩的方式来缓解一下肌肉的紧张状态。这样就能减轻第二天早上的这种症状。
病情分析:
您高强度锻炼,肌肉长期过度运动会导致肌肉劳损,考虑由肌肉拉伤引起的。
指导意见:
建议您适度运动,运动前做好拉伸等准备工作,减少肌肉拉伤的可能,您不用担心,休息几天就会慢慢恢复了。