2018-07-25 6人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:最近比较情绪化,易怒一句话或者一件事不顺意就开始发火或者生闷气
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病情分析:
您好,最近比较情绪化,是由于压力过大还是什么原因导致的,如果有原因的话,可以从原因进行操作,进一步的疏导,平常练习呼吸和冥想,也是有助于控制自己情绪的
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病情分析:
根据你的描述,理解你的心情。建议你放松心情,你内心里很是焦虑不安,有一股气没有找到合适的地方。你的情绪困扰着你,让你焦虑恐惧。建议你咨询一下心里咨询师。
病情分析:
你好,根据你提供的情况考虑,你最近比较情绪化,而且不顺心,经常出现生闷气的现象,目前建议你可以口服解郁安神颗粒,同时饮食方面,多吃水果和蔬菜,要少量多餐。
病情分析:
您好,根据您所提出的问题,做出如下回答:您的情况考虑是最近的精神压力比较大,脾气就会发生很大的变化,应该多注意调节自己的情绪,多控制自己,心情不好的话就发泄出来,压力的话也要及时的发泄出来,不要闷在心里,多注意休息。
病情分析:
你好,最近容易发火儿,很小的事情都可以引起情绪波动,这说明在过去的一段时间里,有一些情绪,没有及时得以宣泄,或者有一些情绪被压抑到内心深处,没有得到有效的处理,所以建议你在日常的生活,工作当中要及时处理好自己的情绪,转移或者是宣泄或者是积极认知这些方法都可以帮助你去处理。祝生活愉快!