经常失眠的女性吃什么好
2018-07-25 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：经常失眠的女性吃什么好?经常失眠的女性吃什么好
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
由于女性特殊的原因，每个月月经期间体内激素都会出现变化，所以心理波动比较大，也容易出现失眠，这时建议多吃一些豆制品以及百合莲子等安神补脑的食物。
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2022-11-02 23:49
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