昨天下午吃了好多零食
2018-07-26 3人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：昨天下午吃了好多零食，今天如果还吃零食的话会长胖吗，会影响减肥效果吗
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满意答案
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- 杨德凤 副主任护师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你好，肥胖是日积月累，能量摄入大于消耗所导致的。
指导意见：
根据你的情况是偶尔的摄入零食，只要你能量消耗大于摄入是不会发胖的，建议不必过于担心，平时注意饮食规律并结合适当运动。
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2018-07-26 07:57
其他答案 (2)
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- 周玮 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，根据你所描述的症状，减肥期间建议不要吃零食，尤其是一些膨化食品和碳酸饮料等。但是偶尔的吃一次是没有大碍的，建议不要常吃。
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2018-07-26 08:02
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- 张旋 副主任医师
- 遵义医科大学附属医院
病情分析：
你好，根据你所提出的问题，偶尔吃一次问题不是特别的大，像你这种情况以后不要再吃零食，零食里面卡路里非常的大，所以经常吃，一定会影响！
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2018-07-26 08:02
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