胖子防癌的饮食秘诀是什么？

病情分析：
油炸的食物是最容易导致癌症的，其他致癌的食物有:腌制的食品，烧烤等。

指导意见：
防癌的话，就要避免吃以上这些容易诱发癌症的食品，多吃新鲜的蔬菜，尤其是西兰花和紫甘蓝，这两种蔬菜有很好的抗癌效果，多吃是有好处的。

病情分析：
根据你的描述，体重高，肥胖，这个不是发生癌症的一个指标啊

指导意见：
不过呢，如果体重超标，会增加心血管的负担，平常都可以适当的控制饮食，增加锻炼，加强体质。

病情分析：
您好，胖子应该要注意食物多样化，以植物性食物为主，应占每餐的2/3以上，植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮等。