经常干一些比较重的活

病情分析：
你好，根据你所描述的情况分析，你的这种情况可能是过度劳累导致的，平时要劳逸结合，可以适当的休息一下，避免过度劳累。平时要多吃一些有营养的东西，多注意休息。

病情分析：
干活劳累会有一定的两腿酸软无力应是正常现象。肌肉劳损，能力消耗的问题。应注意合理的休息

指导意见：
保证睡眠调养生活的习惯，可以适当的饮食的均衡性，可以适当的吃一些蔬菜水果，按摩一下适当的健脾疏肝，补钙

病情分析：
你好，这些多考虑与你平时干的活比较重了，使得下肢累伤了，气血不活了，引起的局部酸软无力等

指导意见：
注意休息不要劳累，可以找中医看看，开自然的中药慢慢的调理下，自然地恢复正常了就行了，