长期的失眠不是个小问题呢

病情分析：
你好，很高兴为你解答，失眠主要是平时心里压力和精神压力太大导致，长期失眠容易导致神经衰弱，植物神经功能紊乱等影响身体健康，需要明确病因，针对性治疗。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，长期失眠对身体健康有一定影响，需要尽快进行治疗，平时合理安排生活和工作，要劳逸结合，不要过度劳累。

病情分析：
长期失眠肯定不是个小问题，一定要解决了，不然的话人的精神都要崩溃了。首先要查找失眠的原因，然后才能治疗失眠，先调节好作息规律，然后再考虑用药物解决失眠。

病情分析：
长期失眠对身体健康和心理健康的影响都很大，如：皮肤老化、暗沉，精神萎靡，记忆力下降，注意力不集中，思维变慢，抑郁、焦虑，还会导致一些器质性病变。